Запишитесь на сдачу нормативов ГТО!

Современный комплекс ГТО – это программная и нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие массового спорта и оздоровление нации.

Комплекс ГТО состоит из 11 ступеней, в соответствии с возрастными группами населения – от 6 до 70 лет и старше, и нормативов по трём уровням трудности, соответствующих золотому, серебряному и бронзовому знакам.

В обязательные испытания для большинства возрастных групп входят: бег, подтягивание (можно заменить на отжимание), наклон туловища вперёд (из положения стоя). Среди необязательных можно выбрать: прыжок в длину с места, метание спортивного снаряда, бег на лыжах, стрельбу, туристический поход. Количество тестов для получения знака отличия того или иного достоинства зависит от возрастной ступени. Выполнять нормативы ГТО можно в течение календарного года.

Если вы решились сдать нормы ГТО, то до прохождения теста необходимо зарегистрироваться на официальном сайте ГТО (www.gto.ru)

Записаться на выполнение нормативов вы можете в Центре тестирования. Дополнительная информация по тел.:8(34745)2-01-56, 8(34745)2-15-06

#ГТОАургазинскийрайон
#ГТОБашкортостан
#спортимолодежьаургазинскогорайона

Источник: https://vk.com/wall-176532996_1404?hash=22047d025269c1f0d4