Черный перец способствует нормализации показателей сахара в организме

Специалисты рассказали о специи, которая позволит нормализовать скачки сахара в крови, передает британское издание Daily Express.

По словам медиков, необходимо учитывать воздействие питания. Например, черный перец способствует снижению уровня сахара. Чтобы доказать это, исследователи провели эксперимент, в котором приняли участие 86 добровольцев. Они пришли к выводу, что люди, употреблявшие добавки с черным перцем, имели лучшую чувствительность к инсулину, что влияло и на показатели сахара.

По словам ученых, важно учитывать, как разные продукты могут оказать воздействие на уровень глюкозы в крови.

Фото: ® UfaTime.ru